Ber un sver - Gribu pastāstīt vairāk par šo neierasto produktu - speltas kviešu grūbām, kas ļoti daudziem ir jaunums. . Speltas kviešu grūbas var aizstāt rīsus vai tik pierastās miežu grūbas
Saimnieks LV
Food Factory - Ja nu ir kāds vērtīgs graudaugs, par kuru, šķiet, daudzi ir aizmirsuši, tad tās ir grūbas! Tajās, salīdzinoši ar citiem graudaugiem, ir daudz šķiedrvielu, kā arī tās satur daudz